Това приложение ви позволява лесно и уверено да практикувате многоетапния фитнес тест (MSFT), известен още като Bleep Test, за новобранци в полицията, както е определено от Колежа по полиция. (За повече информация относно теста вижте https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx).
Всичко от което се нуждаеш е
- чифт маратонки
- равен терен от 15 метра
- това приложение
Забележка: това НЕ е приложение с GPS; по-скоро това е приложение за таймер, което ви позволява лесно да провеждате теста за излъчване.
Прост, ненатрапчив и много точен. Без реклами, без проследяване, без spl. разрешения. То
- ви подканва със звукови сигнали (или мелодии, които сте избрали)
- показва секунди до края на совалката
- показва секунди до следващото ниво
- показва изминатото разстояние до момента (вкл. совалки) и изминалото време
- предлага функция за автоматично спиране
Когато сте готови, приложението ще ви покаже
- Нивото, което сте постигнали
- вашата прогнозна VO2_Max
... и ще ви позволи да сравните резултата си със стандартите за фитнес за 13 специалисти, включително служители на огнестрелни оръжия, водачи на кучета и полицейски велосипедисти.
Приложението НЕ запазва резултати (налично е в Pro версията); вместо това просто направете екранни снимки на екрана с резултати, за да следите напредъка си.
Искам още? Искате да изразите признателност? Вземете професионалната версия, която предлага:
- Изискани групови и усъвършенствани индивидуални опции за тестване
- Графични анализи
- Запазване, експортиране на резултати
- Ниво и совалкови гласови сигнали
- И още
Още от този автор: Тест Beep, Yo-Yo Intermittent Test, Pacer Test